O que é Coaching?

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Coaching é libertar o potencial de uma pessoa para maximizar sua performance!

(John Whitmore)

o-que-e-coaching-coach-elaine-lys-coach-de-vida-muliere-coachingCoaching é um processo que visa o aumento da performance humana, ajuda na mudança ou transformação pessoal e profissional, onde a Coach (profissional que aplica o processo) utilizando-se de metodologia, ferramentas e técnicas cientificamente comprovadas, que promovem Foco, Planejamento, Melhoria Contínua, Ação e Resultado, conduz a Coachee (pessoa que recebe o coaching) ao crescimento, aperfeiçoamento, equilíbrio, felicidade e maior qualidade de vida.

Mas como?

Com a definição de Missão e Propósito de Vida, Clareza dos Objetivos, Planejamento, Identificação e Alinhamento de Valores e Crenças, através do caminho do Autoconhecimento, do aumento da Autoestima e da Confiança, e principalmente através da Ação, levando a Coachee a novos entendimentos, alternativas e opções, para que possa sair da sua situação atual em direção ao que verdadeiramente deseja para a sua vida!

Abaixo, uma animação rápida sobre Coaching para melhor entendimento: