Coaching

#EmagreSendoFeliz. Um Programa que te ajudará a ter um novo estilo de Vida

#EmagreSendoFeliz. Um Programa que te ajudará a ter um novo estilo de Vida

O que é EmagreSendo Feliz? EmagreSendo Feliz é um Programa de Coaching de Emagrecimento que conta com o apoio da Nutrição Herbalife. =) Como ele acontece? O programa acontece com o alinhamento das 5 etapas do processo de coaching. São elas: Foco, Planejamento, Ação, Melhoria Contínua e Resultado + a utilização dos produtos Herbalife. Num primeiro momento, realizaremos sua avaliação com um scanner corporal onde será verificado percentual de gordura corporal, visceral, massa magra, idade metabólica, etc. Neste mesmo momento, serão levantados objetivos e resultados Continue lendo

Pra você, Programa de Coaching Individual =)

Pra você, Programa de Coaching Individual =)

VOCÊ… Quer transformar suas dúvidas e inseguranças em autoconfiança para tomar as melhores decisões na sua vida pessoal e nos negócios? Gostaria de ter o controle da sua vida, fazer o que lhe dá prazer, o que lhe deixa feliz, sem se preocupar com a opinião e críticas alheias? Está pensando em administrar melhor suas finanças para ter liberdade e/ou independência financeira? Deseja exterminar a sensação de ser engolida pela rotina do seu dia-a-dia, conquistando equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal? Realizando-se em ambas? Continue lendo

Porque devo investir em coaching?

Porque devo investir em coaching?

Investir em coaching é caminhar de forma rápida e eficiente rumo à realização e ao sucesso. Todos têm a capacidade de chegar aonde desejar, mas são poucos os capazes de usufruir de todo esse potencial. Pensamentos limitantes, baixa autoestima e medo são alguns dos obstáculos que nós mesmos colocamos quando nos vemos diante de desafios. O coach atuará ao seu lado, mostrando ferramentas e dando orientações para que você seja capaz de enfrentar e superar todos eles. No término do processo, você se tornará uma pessoa mais bem preparada Continue lendo

O que pode estar limitando o seu crescimento profissional?

O que pode estar limitando o seu crescimento profissional?

Caraca! Hoje caiu uma ficha minha… será que isso foi bom ou doloroso?! rsrs Vou te contar… Eu tenho o costume de assistir, todos os dias, três canais do youtube, cujo conteúdo auxilia no meu desenvolvimento pessoal e principalmente profissional e hoje, a pessoa aqui, bela e formosa (kkkk) assistindo um vídeo do Érico Rocha, se deparou com uma limitação, que eu já sabia que tinha, mas não entendia a “gravidade” da mesma. O vídeo fala sobre “Os 3 Tipos de Pessoas – O Diferencial Continue lendo

O que você entende por Empoderamento Feminino?

O que você entende por Empoderamento Feminino?

  Parece óbvio, mas muitas vezes vemos algo novo ou até mesmo uma nova palavra circular nos meios e nas redes sociais e logo passamos a utilizá-la sem que tenhamos sua real definição… você já percebeu isso? Pois é, pensando exatamente na importância e efeito que esta palavra tem gerado sobre nós mulheres, que decidi escrever este breve artigo para você. Bora lá  😉 EMPODERAMENTO é dar poder sobre si e/ou sobre um grupo de pessoas. Empoderamento feminino é o que podemos fazer para fortalecer mais mulheres e Continue lendo

Somos MULHERES! Guerreiras e possuidoras de um brilho nos olhos que expande amor e esperança por dias melhores!

Somos MULHERES! Guerreiras e possuidoras de um brilho nos olhos que expande amor e esperança por dias melhores!

Sim… há muitas pessoas que não entendem, principalmente os homens, porque existe o danado Dia Internacional das Mulheres e hoje, às 4h37 da madrugada acordei pensando no assunto.  😀 Neste horário, às 4h37, acordei com uma das minhas bebês chorando -se você não sabe, sou mãe de três meninas, sendo duas delas, gêmeas de um ano e meio <3- e neste momento percebi que a mesma estava com fome e voltaria a dormir somente após tomar sua mamadeira. Levei-a para a sala (para não acordar Continue lendo

Você tem perfil empreendedor? Descubra neste artigo =)

Você tem perfil empreendedor? Descubra neste artigo =)

Empreendedores fazem acontecer a evolução todos os dias. Eles implementam novos negócios ou mudanças em empresas já existentes. Empreendedorismo é um termo muito utilizado no âmbito empresarial e está relacionado com a criação de empresas e novos produtos, envolvendo inovações e riscos. É o principal fator para o desenvolvimento econômico e social de um país. O empreendedor tem como característica básica a criatividade e está sempre buscando novos caminhos e novas soluções, tendo em vista as próprias necessidades e a das pessoas. PERFIL DE UM Continue lendo

Fazer o que gosta é liberdade. Gostar do que faz é FELICIDADE!

Fazer o que gosta é liberdade. Gostar do que faz é FELICIDADE!

Se perguntarmos para as pessoas o que é felicidade, teremos várias respostas diferentes pois, mesmo sendo um sentimento amplo, é algo relativo. Mas, no geral, a felicidade é uma sensação durável de bem-estar, plenitude e satisfação. Filósofos e religiosos sempre buscaram definir o que era esse sentimento e que tipo de comportamento levaria a felicidade plena. Daniel Gilbert, professor de psicologia da universidade de Harvard, diz que a felicidade não é algo eterno, é um sentimento de êxtase, daqueles que se atingem em momento de Continue lendo

O que é Coaching?

O que é Coaching?

Coaching é um processo que visa o aumento da performance humana, ajuda na mudança ou transformação pessoal e profissional, onde a Coach (profissional que aplica o processo) utilizando-se de metodologia, ferramentas e técnicas cientificamente comprovadas, que promovem Foco, Planejamento, Melhoria Contínua, Ação e Resultado, conduz a Coachee (pessoa que recebe o coaching) ao crescimento, aperfeiçoamento, equilíbrio, felicidade e maior qualidade de vida. Mas como? Com a definição de Missão e Propósito de Vida, Clareza dos Objetivos, Planejamento, Identificação e Alinhamento de Valores e Crenças, através Continue lendo